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Kooperationspartnerin SVA Gesundheitshunderter

Die SVA unterstützt die Gesunderhaltung Ihre Mitglider mit der Förderung von Gesundheitsbezogenen Maßnahmen, unter anderem im Ernährungsbereich. Ab sofort können Sie bei mir Pakete buchen und die SVA beteiligt sich mit €100.- an den Kosten. Nähere Infos zu meinen Paketen finden sie auf der offiziellen Homepage siehe hier.



Bioelektrische Impedanzanalyse

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist die optimale Methode Veränderungen im Körper sichtbar zu machen.

Die BIA-Messung ist eine schnelle, zuverlässige, wissenschaftlich fundierte Methode die Körperzusammensetzung zu messen. In nur 5 Minuten ist die nicht-invasive Messung durchgeführt. Die Auswertung erfolgt direkt im Anschluss.

Meine jahrelange Erfahrung mit dieser Messmethode garantiert eine zuverlässige Prognose bezüglich des aktuellen Körperzustandes.

Gerade in Phasen von Körperveränderungen, wie Gewichtsabnahme, nach Schwangerschaften, im Muskelaufbau oder Ausdauertraining ist es sinnvoll die Richtigkeit der durchgeführten Massnahme überprüfen zu können. Durch regelmäßig durchgeführte Verlaufskontrollen kann rasch auf Veränderungen reagiert werden beziehungsweise eine Umstellung der Ernährung oder des Trainings optimiert werden.

Nähere Informationen zur Messung finden sie hier.



Kinderkochkurs Die Handliche Ernährungspraxis für Kinder

Ab September 2017 geht es weiter mit dem Koch- und Ernährungsworkshop in der Volksschule Mauerbach. Es erwartet die Kinder ein lustiges, gemeinsames Zubereiten der Mahlzeit sowie die anschließende genußvolle Verköstigung. Einen ersten Einblick in die geplanten Themen finden Sie hier.



Saisonale Kochidee- Herbst

Zwetschkenkuchen

Diätologin Verena Pucher, MSc

info@bewusst-essen.atMauerbach, Wien